Диетолог Пономарева дала рекомендации по похудению без строгой диеты

2023-6-24 21:24

Диетолог Василиса Пономарева дала рекомендации по похудению без строгих диет. В первую очередь нужно высыпаться. Когда сна недостаточно, тело выделяет гормон грелин, усиливающий чувство голода.

Подробнее читайте на ...

диетолог рекомендации похудению пономарева дала