Начните с бассейна и ходьбы. Врач о том, как не повредить спину в спортзале
Почему нельзя резко начинать бегать и качать мышцы в спортзале, с чего лучше начать заниматься спортом и как боли в спине могут быть сигналом проблем с внутренними органами, «АиФ-Черноземье» рассказал врач-невролог Александр Любимов. chr.aif.ru »