2019-12-18 20:37 |
Не секрет, что качественный сон – залог здоровья. Медики рассказали о том, какие продукты лучше не есть перед сном, чтобы не вызвать бессонницу и плохой сон.
Подробнее читайте на temavoronezh.ru ...
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Стала известна неоценимая польза желатина для организма человека
Эксперты отмечают полезные свойства желатина для здоровья. Он помогает при диарее, предотвращает остеопороз, положительно влияет на ногти и кожу. Но ученые предупреждают о возможных рисках при
В Соединенных Штатах бушует очередной штамм коронавируса
Доминирующим вариантом коронавируса стал KP.2, согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), опубликованным на "CNN". Этот вариант опередил ранее лидирующий JN.1,
Врач Копылов: сухофрукты спасут от гипертонии
Врачи рекомендуют обратить внимание на питание людей с проблемами давления, поскольку некоторые продукты могут негативно влиять на сердечно-сосудистую систему, в то время как другие улучшают
Психолог объяснил, как перестать принимать всё на свой счёт
Стремление к самоуважению естественно для всех, однако персонализация событий, когда мы воспринимаем их как относящиеся лично к нам, а также чтение мыслей других могут нарушить психологическое
Диетолог Марьяна Джутова раскрыла, как суши с рыбой влияют на нервную систему
Диетолог Марьяна Джутова утверждает, что роллы и суши с красной рыбой благотворно влияют на нервную систему и иммунитет. Доктор подчеркивает, что в их составе содержатся полезные жирные кислоты,
Врач-эндокринолог Терушкин назвал самые бесполезные анализы — деньги на ветер
Врач-эндокринолог Роман Терушкин говорит, что попытки самостоятельно диагностировать сахарный диабет посредством анализов на инсулин бесполезны, поскольку его уровень в крови меняется быстро, а также
Названа самая вредная ягода, которую любят и взрослые, и дети — грозит циррозом
В рационе у многих людей летом появляется больше фруктов, овощей, ягод, но далеко не все из них одинаково полезны. Злоупотребление виноградом может быть крайне вредным Врач-гастроэнтеролог Дарья