2020-9-24 10:34 |
Для здоровья и красоты очень важно пить воду в достаточных количествах ежедневно. В первую очередь употребление воды поможет организму очистится от шлаков, токсинов, вывести канцерогены и другие вредные вещества.
Вода также полезна для фигуры. Привычка выпивать стакан воды перед едой поможет сократить употребляемую порцию. Кроме того, именно вода запускает и ускоряет обменные процессы в организме. Если выпивать не менее 2 литров воды в день можно заметить улучшение качества кожи. Стакан воды способен справиться с переутомлением.
Подробнее читайте на voronezhdailynews.ru ...