фото показано с : voronezhdailynews.ru
2020-5-24 15:46 |
Сегодня, когда мир охватила пандемия новой корнавипусной инфекции, особенно важно укреплять здоровье лёгких, являющихся основной мишенью вируса. Диетологи рассказали, какие продукты помогут укрепить здоровье дыхательных путей и лёгких.
Для хорошей работы органов дыхания в рацион нужно включить, богатые калием бананы. Ученые доказали, что калий незаменим для здоровья лёгких. Много калия а картофеле, шпинате, кураге, авокадо, фасоли и тыкве. Некоторые виды грибов (вешенки, мейтаке, лисички и сморчки) богаты витамином D, необходимым.
Подробнее читайте на voronezhdailynews.ru ...
