2017-10-13 11:25 |
Во Всемирный день зрения советуем салат, полезный для глаз Всем известно, что морковь полезна для зрения. Ведь в ней содержится лютеин — вещество из витаминов группы А. Однако есть овощи и фрукты, в которых этого вещество значительно больше, чем в моркови.
К ним относится брокколи, зеленый горошек, шпинат, листья кале, одуванчики, настурция. Кроме того, лютеин содержится в […].
Подробнее читайте на zdorov-vrn.ru ...
Оригинальный свекольный салат на хлебе Ингредиенты: Свекла крупная1 шт. Лук-шалот2 шт. Свекольная ботва1-2 веточки Петрушканесколько веточек Уксус бальзамический2 ст. л. Масло грецкого ореха3 ст.
Ароматный и нежный тыквенный кекс за 5 минут Рецепт на 1 порцию. Ингредиенты Сахар песок (или сахзам)* — по вкусу Соль* — по вкусу Ванилин* — по вкусу Какао-порошок — 1 чайн.
Каждой хозяйке знакомо желание приготовить какой-нибудь необычный гарнир вместо привычного картофельного пюре или риса. Вот вам прекрасный осенний рецепт! Ингредиенты: Луковицы фенхеля — 3 Штуки Сливки — 250 Миллилитров Чеснок — 2 Зубчика Соль — По вкусу Перец — По вкусу Приготовление: Подготовьте фенхель.
Урожай болгарского перца почти собран, поэтому не забудьте приготовить настоящее осеннее блюдо — венгерский гуляш Ингредиенты: Говядина — 1 Килограмм Луковица — 2 Штуки Чеснок — 4 Зубчика Болгарский перец — 2 Штуки Помидоры — 2 Штуки Лавровый лист — 2-3 Штук Паприка красная сушеная — 1 Ст.
Тыква — королева осени — дарит нам невероятно вкусное и полезное блюдо: тыквенный крем-суп Ингредиенты тыквенная мякоть без семян, кожицы – 0,3 кг; масло сливочное – 50 г; морковка; масло для жарки; лук – 2 шт.