Вечерняя йога: три лучшие асаны вечером, которые успокоят и расслабят

2017-5-18 08:23

Если у вас есть желание заняться йогой, но вы боитесь, что ни одна асана не получится, поэтому откладываете практику на потом, вам стоит попробовать выполнять йога упражнения перед сном.

Подробнее читайте на ...

вечерняя йога лучшие асаны вечером успокоят расслабят