фото показано с : 36on.ru
2024-7-3 21:15 |
В середине рабочей недели в столице Черноземья синоптики обещают жару до +35 градусов. О том, что делать, чтобы избежать теплового или солнечного удара, напомнили горожанам медики. Итак, в первую очередь следует по возможности избегать долгого нахождения на открытом солнце в дневные часы.
В сильную жару стоит обратить внимание на одежду – лучше носить вещи не сковывающие движения, из натуральных тканей. Также важно пить достаточное количество жидкости, избегать употребление алкоголя и не есть слишком тяжелую пищу. .
Подробнее читайте на 36on.ru ...