Исследователи из Университета Иллинойса провели научную работу, опубликованную в журнале Nature Reviews Endocrinology, которая опровергла четыре распространенных мифа об интервальном голодании.
Мюсли и злаковые хлопья, вопреки распространенному мнению, не являются полезными для здоровья, как отмечает врач-эндокринолог Оксана Михалева в интервью «Газете.ру». Процесс производства этих
Ученые из Университета Квинсленда (англ. The University of Queensland, UQ) выяснили, что белок-активатор 1 (AP-1) активирует взрослые гены, в то время как активность генов молодости снижается, что
Уролог Николай Григорьев предупредил мужчин о вреде алкоголя, особенно водки, для здоровья и эрекции. Алкоголь снижает выработку андрогенов и повышает уровень эстрогенов, что негативно сказывается на
Скотт Уолтер, сертифицированный дерматолог из Денвера, обратил внимание на необычный симптом, который может указывать на онкологическое заболевание. Быстрый рост тонких белых волос в нетипичных
Новое исследование, опубликованное в Nature Communications, раскрывает критическое влияние курения на развитие деменции у пожилых людей. Ученые из Лондона наблюдали за более чем 32 000 взрослых из 14
Общественная Служба Новостей провела интересное сравнение популярных летних лакомств - дыни и арбуза. Оба фрукта оказались богаты полезными веществами и имеют низкую калорийность. Арбуз, содержащий
В новом исследовании кардиолог Нана Погосова развеяла мифы о вреде углеводов для сердечно-сосудистой системы. Эксперт подчеркнула необходимость включения в рацион круп и цельнозернового хлеба,
В день празднования сахарного печенья врач-эндокринолог Наталия Тананакина из клиники академика Ройтберга поделилась рекомендациями по употреблению сладостей. Согласно ее словам, женщинам следует
Варикозное расширение вен - это коварное заболевание, которое может незаметно подкрасться к каждому. Представьте себе: вены, словно реки, выходят из берегов, извиваясь под кожей причудливыми узорами.
Врач и эксперт по снижению веса Павел Исанбаев раскрывает секреты восстановления печени через правильное питание. В современном мире, где стрессы, малоподвижность и нездоровая пища стали нормой,
Природа подарила людям настоящее сокровище для здоровья сердца и сосудов – черную смородину. Доктор Молчанова, ведущий кардиолог, раскрывает секрет этой неприметной ягоды. Секреты черной смородины
Согласно исследованию Early Detection Survey, проведенному Фондом профилактики рака, большинство мужчин игнорируют эту простую, но жизненно важную практику. Дело в том, что 65% мужчин пропустили хотя
Диетологи утверждают, что авокадо помогает снизить вес и улучшить пищеварение. Польза авокадо Этот продукт богат мононенасыщенными жирами, которые надолго сохраняют чувство сытости и предотвращают
Врач скорой помощи Сурадж Кукадия предостерегает, что продукты с высоким содержанием насыщенных жиров могут привести к повышению уровня холестерина, что увеличивает риск сердечных приступов и
Профессор Ольга Бокерия, ведущий кардиолог и член-корреспондент РАН, раскрывает секреты борьбы с гипертонией через правильное питание. Вот список продуктов, способных стать вашими союзниками в
Учёные из Университета Тампере в Финляндии (Tampere University) разработали инновационный метод анализа сердечного ритма, способный предсказать риск внезапной сердечной смерти. Методика использует
Елизавета Васильева, ведущий онколог, предлагает важные рекомендации по питанию для снижения риска онкологических заболеваний. Она подчеркивает необходимость сбалансированного рациона с акцентом на
Чувствуете постоянную усталость? Это может быть сигналом вашего организма о перегрузках или дефиците важных элементов. Эксперты советуют обратить внимание на качество отдыха и питания. Полноценный
Лето в разгаре, и многие задаются вопросом: как оставаться активным в жару, не нанося вреда здоровью? Эндокринолог Зухра Павлова предлагает ряд простых, но эффективных советов для безопасной ходьбы в
Японский иммунолог Тору Миядзаки разработал вакцину, способную продлить жизнь домашних кошек до 30 лет. Это открытие направлено на борьбу с хронической почечной недостаточностью - основной причиной
Новое исследование демонстрирует перспективный метод борьбы с неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖХП) с помощью витамина B12 и фолиевой кислоты. НАЖХП – это накопление жира в печени, не
Раскрыта тайна долголетия и здоровья японцев. Ключ к успеху – это сбалансированное питание и активный образ жизни. Японская кухня Японская кухня базируется на свежей рыбе, морепродуктах, овощах, сое
Атеросклероз – это опасная болезнь, которая может привести к серьезным проблемам с сердцем и сосудами. Но есть одна хорошая новость: ее можно предупредить. Ключ к здоровью сосудов – правильное
Ученые ВОЗ забили тревогу. Корь снова стала глобальной угрозой. Причина - резкое снижение охвата вакцинацией. В минувшем году году рекордные 40 млн детей пропустили хотя бы одну дозу вакцины от кори.
Американский кардиолог Тиффани Пауэлл-Уайли раскрывает секреты борьбы с опасным висцеральным жиром. Ее план прост, но эффективен. План борьбы с опасным висцеральным жиром Во-первых, регулярные
Популярный напиток может таить опасность! Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов в интервью «Вечерней Москве» предупреждает: зеленый чай не так безобиден, как кажется. Особую осторожность следует
Известный онколог доктор Рахул Мадан предупреждает об опасных продуктах, которые могут повысить риск развития колоректального рака. Он выделил восемь потенциально вредных продуктов, включая красное и
Посещение бассейна может быть приятным времяпрепровождением, но важно помнить о возможных рисках для здоровья. Хотя вероятность заражения серьезными инфекциями, такими как ВИЧ, сифилис или гепатит С,
С наступлением жарких дней врачи предупреждают об опасности теплового удара. Терапевт Андрей Кондратихин и кардиолог Амина Платунова раскрывают важные детали этого опасного состояния. Риск теплового
Врач-кардиолог Розана Рахимова из ГКБ №21 Уфы поделилась важной информацией о гипертоническом кризе - опасном состоянии, вызванном резким повышением артериального давления. Это состояние требует
Эксперты рекомендуют включать в вечерний рацион продукты, способствующие улучшению сна. Диетолог Мэри Сабат отмечает, что миндаль, благодаря магнию, помогает расслабить мышцы и стабилизировать
Врач Евгения Зарубина поделилась важными рекомендациями по организации правильного завтрака. Согласно ее советам, некоторые привычные утренние блюда могут оказаться не столь полезными, как принято
Исследователи из Технологического института Вирджинии сделали прорывное открытие, способное изменить подход к лечению диабета и ожирения. Главный герой - эленоловая кислота, скромный компонент зрелых
Многие считают свежевыжатые соки эликсиром здоровья, но медики предупреждают: эти напитки могут таить в себе неожиданные риски. Научно-познавательный канал «Доктор» раскрывает неприятную правду о
Минздрав России выпустил рекомендации по защите от жары для групп риска: пожилых людей, хроников и работающих на улице. Советы включают: Проводить время в прохладе. Поддерживать комфортную
В мире фитнеса и здорового образа жизни постоянно появляются новые тренды, и один из них - слим-йога - привлекает все больше внимания. Согласно информации, опубликованной ИА «Ставрополь.Медиа», этот
Французские учёные представили интересные результаты исследования о связи пищевых предпочтений и когнитивных способностей человека. Согласно их выводам, регулярное употребление определённых продуктов
Тревожная ситуация сложилась в трех российских областях: Тамбовской, Ярославской и Костромской, где зафиксирована вспышка опасного заболевания - ботулизма. Около 400 человек уже обратились за
Ученые предупреждают о приближении геомагнитного возмущения в начале июля 2024 года. Солнечный шторм, по прогнозам специалистов Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и Института солнечно-земной
Лето в самом разгаре, и вместе с ним пришла проблема, знакомая многим: усиленное потоотделение и не самые приятные запахи. Что может сказать неприятный запах пота о человека? Гипертиреоз. Повышенное
Новое исследование проливает свет на неожиданную связь между кишечником и тревожными расстройствами, открывая потенциально революционный подход к лечению этих распространенных психических проблем.
Недавнее исследование, проведенное учеными из Университета Монктона в Канаде, выявило интересную связь между потреблением определенных продуктов и уровнем тестостерона у мужчин. Продукты, богатые
Ведущие ученые из Германии и Америки подтвердили наличие микропластика в тканях мужских половых членов. Новое исследование выявило частицы размером от 20 до 500 микрометров в четырех из пяти
Физическая активность — отличное дополнение к диете. Но для похудения ее недостаточно. Диетологи рекомендуют исключить из рациона четыре популярных продукта, которые могут угробить талию. Сахар.
Глава региона Максим Егоров поздравил медиков с профессиональным праздником.
Глава региона Максим Егоров поздравил медиков с профессиональным праздником.
Три случая гибели людей на воде были зарегистрированы с начала купального сезона.
Для борьбы с бессонницей без таблеток врачи рекомендуют несколько эффективных методов. Важно правильное питание, богатое триптофаном. Этот аминокислотный компонент содержится в таких продуктах, как
В Японии в настоящее время стремительно распространяется стрептококковый токсический шок, вызванный стрептококком группы А. 2 июня было зарегистрировано 977 случаев СТШ, что превышает прошлогодний
В организме есть три гормона, способных превращать жир в энергию и красоту. Гормон роста Простой способ активации - качественный сон, не менее 7-8 часов в сутки. Тестостерон Силовые тренировки
Группа исследователей из Китая пришла к удивительному выводу. Они выяснили, что употребление чая может оказать положительное влияние на процесс старения организма. Новое исследование, в котором
Профессор Заурбек Айсанов предупреждает о том, что простуда, казалось бы самое безобидное заболевание, может скрывать хроническую обструктивную болезнь лёгких (или ХОБЛ), которая требует
С каждым днем все больше людей обращают внимание на влияние правильного питания на здоровье. Многочисленные исследования подтверждают теорию, что дефицит витамина А в рационе может привести к
Многие люди могут столкнуться с проблемой высокого холестерина. Этот показатель является основной причиной сердечно-сосудистых патологий. Может закупоривать артерии Повышенный холестерин может
Пациент уже выписан домой. Крайне тяжелый медицинский случай выпал на долю воронежских медиков совсем недавно. 58-летний мужчина из Эртильского района обратился в местную больницу в состоянии критического обострения хронической обструктивной болезни лёгких.
Исследование, опубликованное в журнале Food & Function, показывает, что употребление винограда может положительно влиять на зрение, особенно у пожилых людей. Вредные соединения, формирующиеся
Новое исследование показало, что прием пробиотического препарата с лактобактериями Lacticaseibacillus rhamnosus способствует укреплению иммунной системы, а также снижению риска заражения вирусами,
На Всемирном экономическом форуме (ВЭФ) планируется обсуждение "болезни X", которая, по утверждениям, представляет угрозу, даже превосходящую COVID. Георгий Викулов, директор Научного
Не секрет, что большинство мужчин выдирают волосы из носа, но такая привычка, по словам врачей, может иметь опасные последствия для здоровья. Волосы в носу играют крайне важную роль в защите от
Перед тем как принимать витамины, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Дефицит витаминов и минералов может вызвать различные симптомы, такие как сонливость, усталость, бессилие, поэтому важно
Инфекционист из РФ Николай Малышев перечислил россиянам основные симптомы микоплазмоза. Это интоксикация и высокая температура, пишет сегодня телеканал РБК. При своевременном лечении болезнь
Многие лекарственные средства имеют много побочных эффектов. Из-за некоторых препаратов человек может, к примеру, набрать лишний вес. Издание Ferra назвало 10 лекарств, которые приводит к увеличению
В Минздраве сформировали запас лекарств и подготовили койки для пациентов перед началом эпидемического подъема. Об этом сообщается в департаменте информационной политики. «Возможно, может показаться,
Научные сотрудники Лондонского университета королевы Марии пришли к выводам, что новые препараты для предотвращения рака груди оказывают наибольшую эффективность у женщин с повышенным содержанием
Эксперты отмечают полезные свойства желатина для здоровья. Он помогает при диарее, предотвращает остеопороз, положительно влияет на ногти и кожу. Но ученые предупреждают о возможных рисках при
Врачи рекомендуют обратить внимание на питание людей с проблемами давления, поскольку некоторые продукты могут негативно влиять на сердечно-сосудистую систему, в то время как другие улучшают
Специалист по гинекологии из сети клиник «Фомина» Василиса Гончарук поделилась с газетой «Вечерняя Москва» мнением о риске заражения инфекциями в общественных туалетах. Она отметила, что риск
Чтобы укроп рос большим и вкусным, нужно правильно за ним ухаживать. Опытные огородники поделились лайфхаками для достижения таких результатов. Рекомендации опытных огородников Регулярно нужно
Ученые назвали признак деменции за 12 лет до ее проявления, проведя длительное исследование, в котором участвовали 8623 человека. У 537 подопытных впоследствии развилась деменция, что позволило
Экспериментальная иммунотерапия, примененная профессором Ричардом Сколиером для лечения глиобластомы — агрессивного рака мозга, — дала обнадеживающие результаты. Спустя год после завершения курса
Исследователь Дэн Бюттнер, занимавшийся анализом образа жизни долгожителей, выявил, что ключевыми продуктами, способствующими долголетию, являются фасоль и грецкий орех. Он собирал данные в регионах
Болезнь рака известна человечеству с давних времен, но ее диагностика в прошлом была недостаточно эффективной из-за ограниченных знаний. Однако в современном мире наблюдается тревожная тенденция:
Рыба - важный источник белка и питательных веществ, но может содержать паразиты. Дифиллоботриоз и описторхоз - распространенные виды. Можно заразиться также трематодами и цестодами. Рекомендуется
Наталья Юрова, химик из Государственного университета просвещения, развенчала мифы о вреде шпрот. Шпроты могут быть безопасными Шпроты, хоть и являются копчеными продуктами, могут быть безопасными,