2018-3-17 16:54 |
Большинство людей – жители мегаполисов, а значит жизнь кипит, нужно решать проблемы, выполнять свои рабочие обязанности. Зачастую на выполнение рутинных дел уходит много времени, которого не хватает днем и приходится работать ночью, и, соответственно жертвовать сном.
Как следствие, недосыпание, которое приводит к головным болям и раздражительности. Давайте разберемся, что такое здоровый сон и почему так […].
Подробнее читайте на zdorov-vrn.ru ...