![Красавицу из Воронежа подвесили вниз головой в шпагате](http://bloknot-voronezh.ru/upload/iblock/c9d/kop.jpg)
2018-6-1 03:02 |
Девушка показала чудес пластики. Жительница столицы Черноземья и блогер с 5 тысячами подписчиков Александра Голдина решила показать своим поклонникам чудеса пластики. Для этого девушка опубликовала снимок, на котором висит вниз головой в шпагате.
На фотографии можно оценить уровень пластики красавицы из Воронежа, а она по-настоящему завораживает.
На опубликованном снимке Александра занимается воздушной акробатикой на полотнах. Это один из видов циркового искусства, который позже стал применяться в упрощенном виде в фитнесе. Они представляют собой две полосы ткани, которые прикреплены к одной точке на высоте не менее 6 метров.
Чтобы приступить к тренировкам на полотнах, необязательно быть в идеальной физической форме — начальные уровни рассчитаны как раз на новичков в фитнесе в целом, в том числе на лиц с избыточным весом. Но дополнительные занятия по укреплению мышц рук и пресса только помогут вам быстрее достичь лучших результатов.
Маша Азаровская
function onMessage(o){document. getElementById("pollFrame"). style. height=(o. data. height+10)+"px"}var windowProxy;window. onload=function(){windowProxy=new Porthole. WindowProxy("http://polls. bloknot. ru/proxy. html","pollFrame"),windowProxy. addEventListener(onMessage)};.
Подробнее читайте на bloknot-voronezh.ru ...