Mk.ru: Ученые-сомнологи нашли внезапную пользу дневного сна для мозга людей
Согласно данным портала Sleep Health, кратковременный дневной сон замедляет процесс ухудшения когнитивных функций. Сон в дневное время от 20 до 40 минут полезный в любом возрасте, особенно - для informing.ru »