
2016-5-6 09:26 |
Нарушение распорядка дня, эмоциональные потрясения, стрессы на работе - все это знакомые нам ситуации, которые напрямую влияют на наш сон. Психологические и соматические проблемы становятся главными причинами бессонницы, которая может прогрессировать до серьезных заболеваний.
Как позаботиться о своем спокойствии, крепко спать и легко пробуждаться, рассказали жителям специалисты Центра респираторной медицины и сомнологии Воронежской областной клинической больницы № 1. .
Подробнее читайте на infovoronezh.ru ...