Результатов: 6

«Могут нарушить циркадные ритмы»: сомнолог Бузунов раскрыл опасность новогодних гирлянд

Без мигающей новогодней гирлянды в доме нет ощущения праздника. Однако не стоит злоупотреблять этими красочными огоньками и уж тем более оставлять их на ночь. Об этом в беседе с «АиФ» заявил сомнолог informing.ru »

2025-1-29 10:08

«Снотворные – это зло». Сомнолог о бессоннице и социальном джетлаге

16 марта отмечается Всемирный день сна. «АиФ-Черноземье» поговорил со специалистом Центра респираторной терапии и сомнологии о том, какие сны мы запоминаем, почему не стоит спать на правом боку и как избавиться от бессоницы без таблеток. chr.aif.ru »

2018-3-16 09:18

Прекратите отсыпаться в выходные. Воронежский сомнолог — о важности режима сна

Недосыпание и бессонница — серьезные проблемы современного человека. По статистике Всемирной организации здравоохранения, от бессонницы страдает более 10% населения индустриально развитых стран, а у каждого второго взрослого жителя Земли отмечаются… news.rambler.ru »

2016-2-26 09:46

Прекратите отсыпаться в выходные. Воронежский сомнолог – о важности режима сна

Недосыпание и бессонница - серьезные проблемы современного человека. По статистике Всемирной организации здравоохранения, от бессонницы страдает более 10% населения индустриально развитых стран, а у каждого второго взрослого жителя Земли отмечаются один или несколько симптомов расстройства сна. slovosti.ru »

2016-2-26 09:39